Die meisten steigen grinsend aus dem Geländewagen. Ein paar steigen grün im Gesicht aus, und einige wenige hätten nie einsteigen sollen. Dune Bashing ist eine bewusst ruppige Fahrt — steile Anstiege, seitliches Rutschen und plötzliche Abfahrten —, und die Bedingungen der Anbieter schließen mehrere Personengruppen aus. Diese Seite gibt allgemeine Hinweise und ist kein medizinischer Rat; frag im Zweifel deine Ärztin oder deinen Arzt und informiere den Anbieter vor der Buchung.
Wer die Dünenfahrt nicht mitmachen sollte
- Schwangere — in jedem Stadium. Anbieter nehmen Schwangere nicht wissentlich zum Dune Bashing mit.
- Alle mit Rücken- oder Nackenproblemen, darunter Bandscheibenvorfälle, Ischias, frühere Wirbelsäulenoperationen oder Schleudertrauma.
- Menschen mit Herzleiden, nicht eingestelltem Bluthochdruck, Epilepsie oder einer kürzlich erfolgten Operation oder einem frischen Bruch.
- Babys und Kleinkinder. Das Mindestalter legt jeder Anbieter selbst fest; für die Dünenfahrt liegt es häufig bei etwa drei Jahren. Ein Kind muss groß genug sein, um richtig angeschnallt zu werden.
- Gebrechliche ältere Reisende und alle mit Osteoporose.
- Alle, die unwohl oder verkatert sind oder zu starker Reiseübelkeit neigen.
Möglichkeiten auf einen Blick
| Wenn du … | Meide | Wähle stattdessen |
|---|---|---|
| schwanger bist | Dune Bashing, Quads, Kamelritte, Sandboarding | Direkttransfer ins Camp zum Dinner; fossile Dünen von Al Wathba; Aufenthalt im Wüstenresort |
| Rücken- oder Nackenprobleme hast | Dune Bashing, Quads, Dune Buggys | Abend nur im Camp; Tagestour nach Al Ain; Wüstenresort |
| mit Baby oder Kleinkind reist | Dune Bashing; späte Rückkehr in der Nacht | Privattour mit sanfter Pistenfahrt; Besuch in Al Wathba am Morgen |
| zu Reiseübelkeit neigst | Die hinterste Sitzreihe; schweres Essen vorher | Vordersitz, auf Wunsch eine „sanfte“ Fahrt, eine Morgentour |
| über 65 und fit bist | Nichts Bestimmtes — bitte um eine sanfte Fahrt | Eine normale Safari, auf Wunsch mit Privatfahrzeug |
| nervös, aber neugierig bist | Die hinterste Reihe | Eine private Safari, bei der du das Tempo bestimmst |
Kann ich trotzdem ins Camp?
Meistens ja. Die meisten Camps sind über eine feste Piste erreichbar, ohne Dünen zu queren, und viele Anbieter bringen Gäste, die kein Dune Bashing machen können, direkt ins Camp, wo sie auf den Rest der Gruppe warten, oder setzen ein eigenes, sanft fahrendes Fahrzeug ein. Kläre das, bevor du buchst — schreib dem Anbieter über GetYourGuide —, und nicht erst am Tag selbst. Mit einem Privatfahrzeug ist es einfach: Der Fahrer macht genau so viel oder so wenig, wie du willst.
Reiseübelkeit: So beugst du vor
- Iss zwei bis drei Stunden vorher leicht. Weder voller noch leerer Magen. Verzichte auf Fettiges und Alkohol.
- Bitte um den Beifahrersitz oder einen Fensterplatz in der mittleren Reihe. Die hinterste Reihe schaukelt am stärksten.
- Schau hinaus zum Horizont, nicht aufs Handy- oder Kameradisplay.
- Denk über Medikamente nach. Tabletten gegen Reiseübelkeit wirken am besten, wenn du sie vor der Fahrt nimmst, nicht erst, wenn dir schlecht ist; frag in der Apotheke, welche zu dir passen, und beachte, dass manche müde machen.
- Sag es dem Fahrer früh. Ein guter Fahrer nimmt Tempo heraus, wählt eine sanftere Linie oder hält an. Für stilles Leiden gibt es keinen Preis.
- Wähle den Morgen. Kühlere Luft und ein eher leerer Magen helfen, ebenso eine kürzere Fahrt.
Ist Dune Bashing für alle anderen sicher?
Schwere Unfälle sind selten, aber sie kommen vor — und fast immer spielt eines von drei Dingen eine Rolle: kein Gurt, ein nicht lizenzierter oder rücksichtsloser Fahrer oder ein Fahrzeug ohne Überrollkäfig. Also:
- Trage den Gurt während der ganzen Fahrt und achte darauf, dass Kinder es auch tun.
- Nimm einen lizenzierten Anbieter mit Geländewagen mit Überrollkäfig, die im Konvoi fahren — siehe So wählst du einen Anbieter.
- Lass Arme und Kopf im Wagen und sichere Handys, Kameras und Flaschen.
- Wenn dir die Fahrweise Angst macht, sag es. Du bist der Kunde.
Quads, Buggys und Sandboards
Statistisch ist das Quad das Riskanteste im Camp, nicht der Geländewagen. Trage den Helm, bleib im abgesteckten Bereich, fahr an Kuppen langsam und nimm nie ein kleines Kind auf den Schoß. Viele Reiseversicherungen schließen Quadfahren aus, sofern du es nicht zusätzlich versicherst. Stürze beim Sandboarding sind weich, können aber Knie oder Handgelenk verdrehen; beginne im Sitzen, wenn du unsicher bist.
Kamele und Kinder
Der Ruck, wenn ein Kamel aufsteht und sich niederlässt, überrascht jeden: Lehn dich beim Aufstehen zurück, halte dich am Sattelgestell fest und lass kleine Kinder bei einem Erwachsenen. In der Schwangerschaft wird von Kamelritten abgeraten.
Hitze, Sonne und Wasser
Von Mai bis September ist die Hitze die größte Gefahr. Trink regelmäßig Wasser, trag Hut und Sonnencreme und achte bei Kindern und älteren Reisenden auf Kopfschmerzen, Schwindel oder ungewöhnliche Müdigkeit — treten sie auf, ab ins klimatisierte Fahrzeug und dem Guide Bescheid sagen. Heißer Sand kann im Sommer tagsüber nackte Füße verbrennen. Siehe beste Reisezeit.
Sanfte Alternativen
- Fossile Dünen und Salzsee von Al Wathba — ein ebener Spaziergang zwischen außergewöhnlichen Formationen.
- Oase von Al Ain und Jebel Hafeet — schattige Palmenhaine und eine Bergstraße.
- Abu Dhabi Falcon Hospital — Wüstentradition unter Dach.
- Eine Nacht in einem Wüstenresort, wo du die Dünen von der Terrasse aus betrachten kannst.
Im Notfall
Sag sofort deinem Guide Bescheid — die Fahrer haben Erste-Hilfe-Sets und Funkgeräte dabei. Die Notrufnummern der VAE sind 999 für die Polizei und 998 für den Rettungswagen. Hab die Daten deiner Reiseversicherung und regelmäßig benötigte Medikamente bei dir, statt sie im Hotel zu lassen.

